口吃是错误的发音方式方法加上负面情绪叠加所致。当消极、悲观、恐惧等负面情绪加重时，会导致口吃越来越严重。这时一定要注意合理的心理调节，缓解紧张情绪，讲话时可以在原有的基础上再放慢一些。

口吃到了很严重的时候，这时一定要去接受系统的，精准的矫正，不然会严重影响今后的生活和工作。